ご感想
初ヨガレッスンの後にご感想をいただきました。
ご了承を得た一部の方のみのご紹介です。
Eさん
海をイメージさせる明るいヨガで幸せを感じられました。
寝不足も解消され気持ちよい休日のスタートでした。
ありがとうございます。
Kさん
体が段々と伸びて気持ちが良く、気持ち良い眠りに落ちて行った。
凝り固まった気持ちもほぐれてくようでした。
続けて教えてもらえたらと思うので、また来れる日は参加したいです。
Aさん
初めてのヨガ体験でしたが、
とても分かり易く気持ちよく体を動かせることが出来た。
いつも使っていない筋肉が鍛えられる感じがして、続けていきたいと思いました。
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ヨガを始めようと思ったきっかけや、期待することは人それぞれですね。
体幹を鍛えたい！
健康維持に努めたい！
リラックスしたい！
取り敢えず体を動かしたい！
心を整えたい！
なんでもいいんです（笑）
ご自身の『ヨガをやってみよう！行ってみよう！』の想いを気楽に叶えに来てください♡
1つ行動すると、次の1歩も踏み出し易くなるものです(゜∇^d)!!